新宿御苑前店｜エニタイムフィットネスでパーソナルトレーニング
東京都内ANYTIME FITNESSとパーソナルジムで活動する女性パーソナルトレーナー羽鳥 茉利絵です。
JBBFビキニフィットネス、ゴールドジムウーマンズレギンスなどのポージングレッスンも承っております。
もくじ
新宿御苑前店の基本情報｜エニタイムフィットネスのアクセス・施設・営業時間
店舗住所・最寄り出口（新宿御苑前駅から徒歩での行き方）
四谷三丁目駅からも新宿御苑前駅からもほぼ真っ直ぐな道で、
大きい道沿いに路面店なのでわかりやすいです。
東京都新宿区四谷4-28-4 YKBエンサインビル 1F
アクセス
メトロ丸ノ内線「新宿御苑前」駅2番出口より徒歩5分
メトロ丸ノ内線「四谷三丁目」駅2番出口より徒歩5分
営業時間・無休での利用可能時間とノースタッフデーの案内
ジムは24時間利用可能ですが、事務手続きなどはスタッフがいる時間に行えます。
スタッフアワー：11:00〜20:00（最終受付時間19:30）
※毎週日曜日、木曜日ノースタッフデー（2025年1月現在）
マシン設備
2年くらい前にリニューアルオープンして、
そのときに内装を現在のブランディング仕様に変更し、マシンの間取りを変えました。
マシンの数が増えたので、以前よりぎっちり詰め込まれた感じになっています。
リニューアル前からケーブルマシンは2台ありましたが、今は3台あります。
LifeFitnessのヒップスラストマシンが入りました。
肩プレスマシンはの左右バラバラに動くタイプに置き換わりました。
リニューアル前からですがプルダウンマシンは2台あり、懸垂&ディップスマシンもあります
パワーラックは4台あります。
スミスマシンは垂直タイプで、地面かなり近くまで下ろせるタイプに変わりました。
リニューアル前は膝くらいまでしか降ろせないタイプだったので以前はヒップスラストができなかったですが現在は可能です。
他のエニタイムで見かけないスクワットマシン（マシンの軸向きに構えて肩にパッドを乗せて使う）は以前のままあります。
ブルガリアンスクワット用の台もあります。ブルガリアンはベンチに足置いてやるよりこちらの台でやる方が快適です。
エニタイムフィットネスの入会・ビジター
月払いの会員
エニタイムフィットネスは月額払いでの会員制です。
先に店舗ホームページで入会申し込みをしておいて、スタッフアワーに店舗へ行き入会手続きを行います。
ジムは24時間営業ですが、スタッフは24時間ずっと在勤ではなく、各店舗ごとにスタッフアワーが決まっています。他に夏季休暇や臨時ノースタッフデーなどでスタッフが不在のことがあります。
月会費の値段は店舗によって異なります。
土地代の高い地域の店舗は会費も高いです。
ビジター施設利用がある店舗
入会していない人がビジターとして施設を利用することができる店舗もあります。
1日だけ、7日間だけ、など、種類がある店舗もあります。
観光で来日する外国人や、お試しでエニタイムを使ってみたい人などが利用しています。
未入会の方でもこのビジターを利用すれば私のパーソナルトレーニングを受けていただくことが可能です。
エニタイムフィットネスでのパーソナルトレーニングは？
在籍パーソナルトレーナーの確認方法
ホームページの↑この部分をクリックしてください。
パーソナルトレーナーがいる場合、ここに掲載されています。料金なども載っています。
または店舗の中の掲示板に掲示されているだけのこともあります。
パーソナルトレーニングの申し込み方法
店舗ホームページのパーソナルトレーナー欄に記載の申し込み方法（メール等、トレーナーによって異なります）でお気軽にお申し込みください。
お名前、所属店舗、希望の曜日や時間、お悩みやご相談内容などをお知らせください。
私のパーソナルトレーニングのご予約はこのページの下の方にご予約フォームがありますのでぜひご利用ください。
パーソナルトレーニングの持ち物
新宿御苑前店は土足OKの店舗なので、スニーカーで来てそのままトレーニングできます。
動きやすいウェアをお持ちください。
新宿御苑前店は月極契約ロッカーはありますが、1回利用の貴重品ボックス（無料。鍵がかかる、お財布が入る程度の小さいロッカー）は無いです。
新宿御苑前店はプラスチック製の荷物かごの貸し出しご用意がありますので、それに水や貴重品を入れて持ち回るのもOKです。
ご来店の際は入り口開錠のセキュリティキーは必ずお持ちください。
エニタイムのスマホアプリのスマホキーは忘れにくいので便利でおすすめです。
パーソナルトレーニング料金は現金またはクレジットカード等でお支払いください。
以前は現金のみでしたが、新宿御苑前店は2026年1月からクレジットカード、iD、交通系も使えるようになりました。
エニタイムフィットネスの女性パーソナルトレーナー
数少ない女性パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーの男女比は男性が多く、
業界全体的にもエニタイムフィットネス内でも男性トレーナーの方が断然多いです。
近所の店舗に女性トレーナーがいない、エニタイムで女性トレーナーのパーソナルトレーニングを受けたい、というお客様はせひお気軽にご連絡ください。
普段は新宿御苑前店以外の店舗をご利用の会員様で、女性トレーナーのパーソナルを受けたいというご希望で遠方から新宿御苑前店にお越しくださる方もいらっしゃいます。
曙橋店、新宿富久町店、新宿靖国通り店など近くのエニタイムフィットネスで登録なさったいる会員の方や、
中野、阿佐ヶ谷、荻窪、高円寺など東京メトロ丸の内線沿線にお住まいの方もぜひご利用ください。
私は、エニタイムフィットネス神宮前店、新宿御苑前店、新宿靖国通り店、西新宿店、秋葉原店、東銀座店、巣鴨店、新御徒町店、中板橋店、九段下店、文京本郷店、日本橋馬喰町店、にてパーソナルトレーニングを承っております。
男性も女性も大歓迎です。
筋トレ初心者の方はもちろん、BIG3のやり方を知りたい方、追い込み補助をやってほしい経験者の方、ストレッチや筋膜リリースだけやってほしい方、産後の方、フレイルを予防したい方、などお気軽にお問い合わせください。
今まで、18歳〜91歳までのご年齢の男女の皆様にご利用いただいております。
東京都外からお越しになる方もいらっしゃいます。
🏋️♀️厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」には、“筋力トレーニングを週2~3日行うことを推奨する”との記載があります。
いつからでも遅くないです。筋トレ初めてでもご安心ください☺️
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「送信できません」が表示されてしまう場合や24時間経っても返信がない場合は、お手数をおかけしますが marie.hatori@gmail.com へご連絡ください。
通常24時間以内に返信いたします。21時〜6時はお返事が遅れることが多いです。
迷惑メールフォルダもご確認下さい。
エニタイムのパーソナル実施可能店は下記店舗のみです。
コース等で迷われている場合、ご依頼内容を詳細お書き込みいただければ適した場所や内容でご案内いたします。
