エニタイムフィットネス

肩こりなどにスマートツール

ケガや特定部位の使いすぎなどで固まったままになってしまったもの(癒着)は、

ストレッチや軽いマッサージではなかなか改善しませんよね?

 

 

スマートツールというステンレス器具で、

筋膜など軟部組織に手技では得られない刺激・振動を与えて

短時間で筋肉や筋膜の癒着と可動制限をほどき動きを良くします。

 

皮膚に直接専用のクリームを塗り、ステンレス製のツールで写真のように施術します。

 

 

いったん壊してから再治癒させる技術で、施術中は痛みを感じることもありますが、終わった後までずっと痛みが残ることはありません。

硬くなった軟組織まわりの毛細血管から出血するためアザのように赤くなります。

皮膚の赤みは数日〜1週間くらいで消えていきます。

 

 

ストレッチをしても伸びない癒着、自然治癒力で回復しない癒着、

そういう固まっている場所を放置していると、ケガを招いたりトレーニングの効果が出ないなど不調を引き起こすもとになりえます。

私自身、なかなか治らない癒着部位にこの技法を行ってもらったことで良くなったことがあり、

それがきっかけで自分でも施術できるようにしました。

 

触るといつも硬い”コリ玉”みたいなのありませんか?

 

 

スマートツールで使い過ぎのところをゆるめてから、

弱い部位、本来の活躍ができなくなっている部位のアクティベーションを行うとさらに効果大です。

 

スマートツール約30分+機能改善トレーニング約30分(計60分)のコースがおすすめです。

 

 

私の通常のパーソナルトレーニングでは、

お客様の動き癖の気になるところに短時間でサッとスマートかけてからトレーニング種目開始という流れで使うこともあります。

 

 

エニタイムフィットネス会員様なら、施術だけ30分(¥4,400)もOKです。

 

エニタイムフィットネス東銀座店、巣鴨店、新宿御苑前店、芝浦店にて施術OKです。

神宮前店ではスペースの関係で承っておりません。

 

 

スマートツール施術は出張でもおこなっています(1時間¥10,000〜)。

 

ホームジムやマンションのジムへの出張パーソナルトレーニング時にもOKです。

 

オフィスなどへ出張させていただき、まとめて数名のお客様に施術も可能です。

寝転がれるスペースがあれば背中や腰もかけられます。

 

お問い合わせもご予約も、ご予約フォームからお気軽にどうぞ!