テレビに出ました

パーソナルトレーナー羽鳥茉利絵です。

TBS「形から入ってみた」でサブリナさんに尻トレなどをレッスンさせていただきました。

定番のシェル

ブルガリアンスクワット

おうちでもご家族と一緒にやってくださっているとのことで嬉しいです。

今回のようにレンタル個室ジム(赤坂)でもパーソナルできますので、エニタイムの会員ではない方もぜひご利用ください。

パーソナルトレーニング、コンテストの準備、ポージングについてのご相談はこちらからお問い合わせください。

羽鳥 茉利絵 Marie Hatori

フリーランスパーソナルトレーナー

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NASM-PES,NSCA-CPT エニタイムフィットネス都内13店舗で活動する女性パーソナルトレーナー。元々は普通の会社員でしたが自身の健康問題を解決するためにトレーニングを始めたことがきっかけでトレーナーになりました。JBBF入賞優勝多数。ポージングレッスンも承っております。 トレーニング、楽しいですよ！女こそ筋肉大事。お気軽にお問い合わせください☆