テレビに出ました

パーソナルトレーナー羽鳥茉利絵です。

 

TBS「形から入ってみた」でサブリナさんに尻トレなどをレッスンさせていただきました。

 

定番のシェル

 

ブルガリアンスクワット

 

おうちでもご家族と一緒にやってくださっているとのことで嬉しいです。

 

 

今回のようにレンタル個室ジム(赤坂)でもパーソナルできますので、エニタイムの会員ではない方もぜひご利用ください。

 

パーソナルトレーニング、コンテストの準備、ポージングについてのご相談はこちらからお問い合わせください。